top of page

Leeftijdsverschil of levensfase wat heeft de grootste impact op een relatie?

Bijgewerkt op: 5 aug. 2022

Tegenwoordig zijn grote leeftijdsverschillen niet meer abnormaal. Of nu de vrouw ouder is of de man; het kan allemaal. Denk maar aan:

  • Peter De Roover en Els van Doesburg --> 27 jaar

  • Holland Taylor en Sarah Polson --> 32 jaar

  • Amal en George Clooney -->17 jaar

  • Lesley- Anne Poppe en Kevin -->10 jaar

  • Tine Embrechts en Gouga Baul -->11 jaar

  • Kevin Janssens en Louise De Schruyver -->12 jaar

  • Ann Van Elsen en Filip --> 15 jaar

  • Clara Cleymans en Jo Mahiue --> 17 jaar

  • Sandrine André en Hans Ligtvoet -->18 jaar

  • Carl Huybrechts en Anouk Mertens --> 23 jaar

  • ……………………..

Zijn het dan louter vooroordelen? Jaloezie? Kleinburgerlijkheid? Of hebben gewoon relaties met een groot leeftijdsverschil weinig kans tot slagen?

Het antwoord hierop is, het is niet het cijfer, wel leeftijdsgebonden factoren die sommige dingen die al niet vanzelfsprekend zijn, net de relatie kunnen bemoeilijken.


Volgens onderzoeken is het sociaal aanvaard leeftijdsverschil als volgt:

Als we nu 30 jaar als voorbeeld nemen:

Om de sociaal aanvaardbare minimumleeftijd van je partner te kunnen bepalen, neem je de helft van jouw leeftijd. (30 : 2 = 15)

Vervolgens tel je daar zeven bij op. ( 15 + 7 = 22). De uitkomst is 22, dus jij als 30-jarige kan zonder problemen met iemand daten die 22 jaar is --> 8 jaar leeftijdsverschil.

Om de sociaal aanvaardbare maximumleeftijd van je partner te bepalen, trek je van je leeftijd 7 jaar af en vermenigvuldig je deze met 2.

(30 = 23 x 2 = 46). De uitkomst is 46, dus jij als 30-jarige kan zonder problemen iemand daten die 46 jaar is --> 16 jaar leeftijdsverschil.


Dat is voor een stuk de reden dat een koppel weerstand of kritiek kan ervaren vanuit de omgeving van één van beiden partners. Men kan reageren: meiske waar begin je aan; hij is zoveel jaar ouder, wat als hij op pensioen is en jij nog niet,......

Of Maar dat komt nooit goed: Ze is meer dan 10 jaar jonger, als ze nog kinderen wilt, en wat als hij ouder wordt, dan zit ze met iemand die ze moet gaan verzorgen ipv een partner naast haar te hebben. Natuurlijk speelt hier ook een culturele factor in, in sommige culturen is dit ruimer te interpreteren.


Hoe komt het dan het leeftijdsverschil voor een stuk bepaalde fasen kan bemoeilijken? Levensfasen kun je op verschillende manieren bepalen: leeftijdscategorieën, transitiemomenten, …… Persoonlijk werk ik graag met de transitiefasen omdat in de huidige maatschappij dit relevanter is.

1. De ontwikkelingsfase: Dit is van toepassing op jongere en oudere personen. Deze personen kunnen een loopbaan starten, een andere werkrichting kiezen, gepensioneerden die vrijwilligerswerk aanvatten, heroriënteren,………

2. Spitsuurfase: Er is sprake van drukte op verschillende terreinen tegelijk. Carrière, kinderen en /of kleinkinderen, mantelzorgers. Vooral dertigers, veertigers maar evengoed vijftigers zitten in deze fase. Bijvoorbeeld doordat een partner ouder is en/of op latere leeftijd vader is geworden of net omgekeerd.Ook plusouders kunnen in deze transitiefase terechtkomen. Men is vroeg aan kinderen begonnen en heeft nog volwassen kinderen thuis en of reeds kleinkinderen.

3. Balansfase: Alles gaat zijn gangetje, het is in balans. Dit zijn gesettelde gezinnen of oudere echtparen. Er is bijna geen enthousiasme meer in de relatie, het zit wat vast.

4. Heroriëntatiefase: De Balansfase kan hierin overgaan: is dit alles? Of men is niet meer tevreden en wilt meer of een andere soort relatie, of terug (meer) aan het werk gaan, nu de kinderen uit huis zijn.

5. Afbouwfase: Deeltijdspensioen of volledig pensioen, of wegens ziekte buiten de eigen wil en intenties om.


Deze verschillende transitiemomenten kunnen worden bemoeilijkt door onder andere het leeftijdsverschil. Om de clichés te doorbreken: Voorbeeld 1: Stel een vrouw is 45 jaar, haar partner is 32 jaar --> 13 jaar verschil. Op deze leeftijd zitten ze vermoedelijk allebei in de spitsurenfase. Dit loopt dus gelijk. Seksueel is de man over zijn seksueel hoogtepunt (20-30 jaar) en de vrouw komt net op haar seksueel hoogtepunt (40-55 jaar). Een perfecte match dus op heel veel vlakken. Als we de leeftijden omdraaien ligt dit ook zo in deze fase: de man is op zijn 45 jaar over zijn hoogtepunt, alleen is de vrouw op haar 32 jaar nog niet op het seksueel hoogtepunt gekomen. Vanaf de 40 jaar kan een man potentieproblemen ervaren, maar buiten dat blijft het vrijwel stabiel omdat beiden in dezelfde transitiefasen zitten.


Voorbeeld 2: de man is 66 jaar, de vrouwelijke partner is 46 jaar --> 20 jaar verschil. De kans is groot dat de man nu al zit of overgaat naar de afbouwfase: deeltijdspensioen of volledig pensioen. De vrouw zit echter nog in de spitsurenfase: carrière, kinderen, misschien nog eventuele bijscholingen volgen, … Dan kan dit een barrière betekenen. De vrouw kan uitgekeken geraken op haar partner: saai, is dit alles? Wat doet hij heel de dag? Zinvolheid? Betekenisgeving? …… Seksueel zal misschien de man Viagra of Cialis dienen te gebruiken om aan de seksuele behoefte van zijn vrouw tegemoet te komen. Als de rollen omgedraaid zijn is dit net zo, de vrouw zal dan glijmiddel dienen te gebruiken, eventueel HST (hormoonsubstantie therapie).


In het 2 de voorbeeld is het ook zo dat er ook nog eens fysieke aftakeling en mentale aftakeling kan ervaren worden. Dit zal nu meer zichtbaarder en voelbaarder zijn dan in het eerste voorbeeld. Dit kan een werkpunt, issue worden. Anderzijds weet een oudere partner ook wat een jongere partner voor druk ervaart als die een carrière uitbouwt. Een oudere partner is meestal ook standvastiger, minder emotioneel labiel, dit maakt dan net de persoon interessanter. Al hangt dat natuurlijk van de levensgeschiedenis en levenswandel van de personen in kwestie af.

Zoals je leest is het een en en verhaal, meestal is de transitiefase waarin men elkaar leert kennen en het toekomstperspectief dat men in het begin met elkaar aangaat en samen uittekent bepalend of de relatie stand kan houden. Als men beiden zegt we gaan nog 15 jaar werken en dan afbouwen. Is dit helemaal anders dan men zegt: binnen 2 jaar ben ik pensioen en ga jij nog carrière maken. Daar knelt het schoentje veelal. Of als men door gezondheidsproblemen, of door afspraken niet na te komen het toekomst perspectief hertekent en de andere partner hier moeilijkheden in ervaart.









37 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Wanneer ben je klaar voor een baby als persoon/ koppel?

Eén van de grootste persoonlijke vraagstukken waar iedere (jong)volwassene voor komt te staan: Ben ik klaar voor een kind? En wanneer kun je spreken van klaar zijn voor een kind? Het kan zijn dat je o

Waarom vrouwen, mannen testen.

Evolutionaire theorie simpel uitgelegd waarom vrouwen mannen testen En hoe je met je ex hoort om te gaan als je een nieuwe relatie hebt. Duidelijk en goed communiceren voor de kinderen is prima. Er be

Hoe vindt je de juiste partner?? volgens Esther Perel

Als je je toekomstige partner zoekt en inschat of deze bij je past naargelang geld en status, doe je onrecht aan. Stop met het evalueren met personen, iemands aandacht te zoeken, stop potentiële partn

bottom of page